Ziua III, saptamana I, handstand pushups

Flotari in timp ce faceam o negresa cu iubita mea.
Greu, avand in vedere ca ma distrageau ambele bunatati.
Ascult dance, sunt la radio.

88 de flotari azi:)

Ziua II, handstand pushups

Numar total: 80
Mood: could be better
Ambianta: apa curgand, azi spal pleata.
Grad dificultate: meh

N-aveam nici un chef, dar le-am facut oricum. O zi buna, per ansamblu. Nu uitati sa va uitati pe http://hundredpushups.com

Ziua I, hand-stand pushups

N-a fost cine stie ce bataia de cap. In 20 de minute am gatat toata coloana II din ziua I [ http://hundredpushups.com/week3.html ] .72 de flotari per total, la cca 1m distanta de sol si 1.5 distanta intre palme. Lucreaza mult spatele, pieptul si abdomenul, insa nu par sa faca cine stie ce pentru brate. Ramane de vazut.

Song of the day:

Hand-stand pushup, test day

Facut 25 de flotari, cu picioarele la ~ 1 metru fata de sol. Nu-s foarte solicitante, dar simti cum ti se scurge sangele spre varful capului. Sunt usor ametit, am un ritm cardiac care ar speria un pilot de F1, respir greu si sunt asaltat de senzatii bizare. Daca ati vazut Pumping Iron, stiti la ce ma refer. Daca nu, va spun pe scurt: Arnold sustinea, acolo, ca antrenamentul e mai bun decat un orgasm. Nu as merge atat de departe - ganduri perverse -  dar ce ma incearca acum e aproape post-orgasmica.

Muzica: Skiltron si zgomot de imprimanta in functiune



MEEEEEEETAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL!!!

Revin luni cu ce s-a intamplat in prima zi de antrenament. Pana atunci, arunca un ochi aici: http://hundredpushups.com/